```html
立冬手抄报资料 在学习和工作中，大家一定看到过经典的手抄报吧，手抄报要求字体要清楚、美观大方。那么什么样的手抄报才是好的手抄报呢？以下是小编收集整理的立冬手抄报资料，希望能帮助到大家。
立冬节气祝福语 1、天冷云为裳，地冷叶盖上，鸟冷南迁忙，立冬又来访，风起气温降，友情做针线，祝福化棉衫，丝丝暖心田，祝你身体健!
2、岁月如风，从秋走到冬。雨雪不能把你的好运掩藏，冰霜无法把你的快乐封冻，又是立冬到，送你一件幸福霓裳，愿你暖意融融!
3、草青黄，寒风狂，叶落树两旁；花带露，月如霜，夜雨思念长；立冬到，你登场，今晚帮你来暖床；别误会，我说的是热水袋!
4、北风是寒的，驱不散炽热的情感；天气是冷的，挡不住纯厚的情谊；立冬到了，阻不断心灵的问候。惟愿你时刻安好，心情好好，天天幸福!
5、聆听冬的步履，落叶飘红了思绪；流水替我寄语，幸福霓裳传递。
立冬怎么过
①迎冬：旧时皇帝会率领群臣去郊外举行迎接冬季的典礼，届时赐予冬衣，现在这个习俗已经消失了，不过人们会在家中祭祀，然后祈祷来年有个好收成，有的约上好友去郊外赏冬景!
②游泳：北方地区的人们越是寒冷，越是喜欢组织冬泳，锻炼战胜寒冬的勇气!
③举办宴会：讲究的人家会做一大桌饭菜，邀请亲朋好友来吃，互相祝福，讨个吉利的好兆头!
④吃水饺：这是典型的一项习俗，人们会一大早起来，有的亲自包饺子，然后一同分享，祈祷全家都顺利平安!
立冬养生要怎么做
起居——早睡晚起切忌熬夜；从立冬开始至立春的这三个月也称冬三月，冬季草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态来养精蓄锐，为来年春天的生机勃发做准备。
饮食——冬季饮食首选根茎类和海产品；人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。还有比如说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季也是进补的最佳时期，此时进行食补可以为抵御冬天的严寒补充元气。
情绪——学会偷着乐，千万别激动；“使志若伏若匿，若有私意，若已有得，”刘主任解释说，冬季宜使情绪内藏，安静自若，如有开心的事情也最好窃喜，即偷着乐吧，不要使情绪大起大落，别太苛求，也就可以少受外界干扰，以达到精神内敛。
运动——冬练别选剧烈运动；比如说：“冬练三伏，夏练三九。”但是冬季运动也有原则，就是别暴露皮肤，别剧烈运动，使皮肤毛孔完全放开，否则容易感冒，寒邪入侵。
立冬节气的含义是什么： 立冬为冬季的开始；立冬是农历二十四节气之一，也是中国传统节日之一；时间点在公历每年11月7—8日之间，即太阳位于黄经225°。此时，地球位于赤纬—16°19，北京地区正午太阳高度仅有33°47。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。中国民间以立冬为冬季的开始。
立冬是冬三月也，在农历里被称为“立春之后”、“春分之后”，不过现在大家普遍说的应该是立冬。立冬期间，有需进补以度严冬的食俗。
立冬的风俗 1、祭祀：立冬在古代社会是“四时八节”之一，在我国部分地区有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年。
2、吃饺子：立冬之日有吃饺子的习俗，一来好吃不过饺子，立冬这天改善一下生活；二来是饺子来源于“交子之时”的说法，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。
3、补冬：谚语有“立冬补冬，补嘴空”的说法，古时农民劳动了一年，利用立冬这一天要休息，顺便犒赏一家人的辛苦。家家户户要熬制草根汤，将山白芷根、盐肤木根、山苍子根、地稔根等剁成片，下锅熬煮出浓浓的草根汤后，捞去根块，再加入鸡、鸭、兔肉或猪蹄、猪肚等熬制。草根品种众多，配方也多种多样，但都躲不开补肾、健胃、强腰膝的功能。
4、喝羊肉汤：立冬时节，北方多地有喝羊肉汤的习俗。在寒冷的天气，喝一碗热气腾腾的羊肉汤，绝对是一种享受。而且，羊肉中还含有丰富的脂肪和蛋白质，热量高，御寒效果极佳。
```
